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Informations

Quelques explications sur :

- Qu'est ce qu'une anamnèse?

- A qui s'adresse la Réflexologie Plantaire?

- les contre-indications

- Comment se déroule une séance 

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Comment se déroule une séance 

Nous commençons cette séance par la communication, afin de comprendre et de vous accompagner au mieux
pour cette séance.
Vous serez ensuite, confortablement installé, habillé, sur un siège qui se bascule avec une couverture toute douce pour une meilleure détente, seuls les pieds seront découverts.

Selon votre souhait, une musique de fond pourra nous accompagner.
Je commencerai par un nettoyage de vos pieds, puis, afin de se recentrer sur votre corps, nous continuerons par des respirations. 
Durant la séance, chaque passerelle de la peau sera stimulée pour détecter les déséquilibres (tension, zone douloureuse…)

Ma pression sera ajustée afin de rééquilibrer, pour retrouver une harmonie.
Pendant la séance vous allez être amené à participer, aucune inquiétude je vous guiderai. Et oui, vous êtes vous-même maître de votre corps, de votre vie et votre implication jouera un grand rôle. 

Je termine toujours la séance par un petit massage détente, accompagné d'un baume de massage relaxant.
Après la séance, vous allez tout doucement revenir à vous, sentir ce qui se passe.
Les effets après une séance sont bien-être, détente mental et physique… Effectivement nous aurons sollicité à peu près 7200 terminaisons nerveuses qui favorisent la libération d'endorphines (hormone du bonheur).

Durant 48 à 72h selon les personnes, car rappelons nous chacun est différent, des effets secondaires peuvent survenir. 
Petite diarrhée, nausée, frilosité, fatigue, température, augmentation des douleurs… Cela est normal et même positif car votre corps réagit à la séance , même si cela peut- être contraignant.
Si ce n'est pas le cas, cela ne veut pas dire que la séance n'a pas été bénéfique !

Seulement pour certaines personnes il faut plusieurs séances avant que les maux commencent à sortir, car selon la chronicité cela peut prendre du temps.

 
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